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跳绳时为避免关节损伤最好用脚的什么部位着地-蚂蚁庄园3.19

时间:2022-03-23 03:00:01  来源:虾米下载站  作者:佚名

支付宝中蚂蚁庄园玩法3月19日小课堂的先行题目已经出了哦,今天的题目是跳绳时,为避免关节损伤,最好用脚的什么部位着地?答对即可获得一份180g饲料,那么今天小编就给大家带来一期蚂蚁庄园3月19日每日题目答案一览。

蚂蚁庄园3.19答案

1.跳绳时,为避免关节损伤,最好用脚的什么部位着地

脚尖着地

脚跟着地

2.正确答案:脚尖着地

3.答案解析

跳绳应该是脚尖着地,因为这样能够掌握好重心,同时不易损伤踝、膝关节和腰部。

但要是脚掌着地,就会导致身体的重心不稳,从而增加摔伤或扭伤踝、膝关节的几率。

以上就是小编今天带给大家的内容,希望对小伙伴们有所帮助。

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